如果是在Excel中，可以使用VLOOKUP函数或INDEX和MATCH函数来从子表格中获取数据并将其更新到总表格中。另外，也可以使用数据透视表功能，将子表格数据汇总到总表格中。
如果是在数据库中，可以使用JOIN语句将子表格的数据与总表格的数据关联起来，以实现自动更新。
具体方法如下
可以通过参照总表指定的条件，自动更新到总表中，无需手动操作
这种自动更新的方式可以提高操作效率，减少错误率，同时也保证了数据的一致性和准确性
但是需要注意的是，在使用自动更新机制的同时，也要及时备份数据，以防误操作导致数据丢失
