夏天也要泡脚吗（三伏天排湿祛寒泡脚）

夏天也要泡脚。尽管夏天天气炎热，但泡脚仍然有许多好处。首先，夏天人们通常会穿凉鞋或拖鞋，导致脚部容易受到外界污染和细菌感染。泡脚可以帮助清洁脚部，减少细菌滋生，预防脚部问题。

其次，泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠质量。此外，夏天常常出汗多，泡脚可以舒缓脚部的湿热感，帮助放松身心。因此，夏天仍然是泡脚的好时机，可以选择适宜的水温和泡脚时间来享受放松的效果。