跑200米时怎样过弯更快（200米跑25秒怎么练能达二级）

1、在起跑时可以采取用体能的80%的速度,100米后开始加速（应该入弯了）到150米的时候速度应该加到最快,过完弯道时会觉得很痛苦，但这时一定要尽量拉大步幅，因为在弯道的嘛，迈的的越大，跨越的也就越远。　　

2、在进弯时身体稍微像左手倾斜,这样会有效提高牵引力,不会让觉得阻力很大.