9分钟左右。
鱼有很多种类,也有很多种做法,我喜欢清蒸。蒸鱼的火火候很重要,一定要掌握好。多一分钟鱼肉变老,少一分钟鱼肉不熟。一般400克重的鲈鱼或鳊鱼隔水大火蒸9分钟左右,关火再闷三分钟可以起锅了。而海里的鲳鱼则8分钟就够了。
蒸鱼的火候依鱼的大小而定,加减不超过一分钟。
蒸食是我们经常使用的做法,可是到底应该用大火、中火还是小火呢?这里边也有很多讲究。
大火蒸鱼 最常见的就是清蒸鱼,肉质鲜美的活鱼处理后,一定要大火蒸。因为猛火能最短的时间将食材蒸熟。鱼肉鲜美,蒸得时间长了肉就容易老了,也失去了最鲜的味道。因此,我们在蒸鱼的时候,大火8~10分钟就可以了,别超10分钟。