这种全麦面包一片多少热量 100克又有多少热量（全麦面包一片独立包装的热量）

一片全麦面包比普通面包热量要低一些，100克全麦面包的热量大约在250大卡左右。我们可以适量吃纯麦面包，但也要注意营养的均衡性，不能过多吃全麦面包，从而影响身体健康