在健身房里 一般都是不教成品舞的 那肚皮舞应该怎样去教呢 希望详细解答（在家就能练的肚皮舞健身计划）

健身房一般45~60分钟，前一半的时间教单一的动作，每次固定教几个动作，1个周期循环一次，这个你自己定，可以1个月或者2个月循环一次。后一半的时间教一首歌曲的连续舞蹈动作。每次教一些，基本上也是1个周期教完全部的的动作的。也就是一个成品舞。没有说健身房不教成品舞的，只是教的注重点不同。舞蹈班以培养学员舞蹈能力为主，健身房以提供学员放松心情提高身体健康水平为主。