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为啥少吃猪筒骨(猪筒骨为什么不建议吃)

为啥少吃猪筒骨(猪筒骨为什么不建议吃)

更新时间:2025-07-16 01:26:16

为啥少吃猪筒骨

猪筒骨油脂多,含嘌呤高,对三高人群不友好。猪筒骨中含脂肪较高,对于年轻人是可以适当吃些的,对补充脂肪钙等都是有好处的。但对于老年人就不适合了,老年人摄入过多的脂肪,容易引起高血脂等问题,对身体是不利的。老年人平时应该清淡饮食,少吃高脂肪高胆固醇食物,对身体有好处。

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