怀孕后孕妇可以吃海虾以及瑶柱的,尤其是虾含有钙物质,营养丰富。怀孕期间饮食海鲜类的东西,可以吃,但是少食为宜,做的过程中要熟一些,以免有寄生虫在烹制过程中时间短,不能有效杀死。还要注意自身体质对海鲜是否过敏,若是过敏也不能饮食。