经常跑步的人和普通人有什么区别（女生慢跑一个月的效果）

你好，经常跑步的人和普通人大致来说是没有什么区别的，但是健康保护的人身姿会更加挺拔，腿会更加的纤细，而且心肺功能也会更加的良好