要快速知道别人更新朋友圈，您可以关注以下几个方法：
1. 频繁查看朋友圈：每隔一段时间，浏览一下朋友圈，看看是否有新的动态。
2. 设置朋友圈提醒：在微信设置中，开启“新消息通知”功能，这样当有好友更新朋友圈时，您会收到通知。
3. 使用第三方工具：部分第三方工具可以实时监测好友朋友圈动态，但请注意，使用这类工具可能存在安全风险，请谨慎选择。
4. 关注共同好友的动态：当您的共同好友评论或点赞某条朋友圈时，您可以在朋友圈消息中看到，从而发现新的动态。
5. 保持与好友的互动：主动给好友的朋友圈动态点赞、评论，这样在互动过程中，您可以第一时间了解到他们的最新动态。
需要注意的是，尊重他人隐私是很重要的，不要过分关注别人的朋友圈，保持适当距离和互动。
