窦姓祖籍（窦姓在全国稀有度）

河南河北。

窦姓，是中国汉族的一种姓氏。现在主要分布在河南河北一带。在当今姓氏排行榜上名列第二百四十九位，人口约四十六万七千余，占全国人口总数的0.032%左右。窦（Dòu窦）姓在大陆与台湾均未列入前一百大姓。

根据公开资料，窦姓祖籍是有仍氏，窦氏的始祖少康得姓至今已有4000多年的历史，是汉族古老的姓氏之一。有仍是窦氏的最早发源地，也是古时的国名，这个地方在今山东省济宁市一带。故窦氏后人奉少康为窦姓的得姓始祖。