人际关系按其形式可分为合作型人际关系和竞争型人际关系两种。
合作型人际关系:交往的双方有共同的目标,配合默契,有分歧时能互相谦让,求大同存小异,顾全大局,宽容忍让
竞争型人际关系:能使交往双方感到振奋、令人激动,又使人精疲力竭而不安定的一种关系。