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洋葱牛肉卷的做法是怎样的

洋葱牛肉卷的做法是怎样的

更新时间:2025-07-08 21:15:55

洋葱牛肉卷的做法是怎样的

食材

洋葱(半个)肥牛(80克)植物油(半勺)

盐(3克)蒸鱼豉油(1勺)料酒(少许)

步骤1: 肥牛片解冻,洋葱切条。洋葱选紫皮或白皮都可以。白皮相对容易熟一些,也不会那么辣。

步骤2: 热锅热油,下洋葱小火翻炒。

步骤3: 炒到洋葱发软。洋葱超软后口感发甜,能解牛肉的膻气。

步骤4: 下肥牛片,料酒,盐,蒸鱼豉油翻炒。肥牛片可以提前焯水,也可以直接炒,因为是机器削成的薄片,所以很容易熟。

步骤5: 炒到牛肉片变色即可,不要炒的太久肉质就老了。因为孩子不能吃辣,所以没放黑胡椒粉,出锅前加一点会更香。

1/3洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片。用腌肉料将牛肉片腌制10分钟。

2/3取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用。预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟。

3/3取出翻面,再烤2分钟。取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可

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