材料
发菜10克，蚝豉60克，莲藕300克，猪手1只，生姜两片，盐适量
做法
1.发菜用清水洗干净，再放上1汤匙生油，用手抓挤几下，再用温水清洗干净
2.蚝豉用热水泡上2~3分钟，待其软身后再清洗干净
3.猪手用到刮干净，再用夹子拔干净细毛，出水洗干净浮沫
4.莲藕削皮，切大块
5.把莲藕、猪手、蚝豉、姜片放锅里，大火煮开后转小火，煲90分钟后，加入发菜，再煲15分钟，就可以放盐调味装碟啦
主料：莲藕 两节，生花生米 50g，猪蹄 一只
调料：姜 两片，盐 适量
具体步骤：
步骤 1：莲藕洗净去皮切小块，生花生米洗净，猪蹄洗净去毛切小块；
步骤 2：全部食材放入养生壶，加水至1500ml，启动滋补汤模式；
步骤 3：待养生壶自动断电后加入适量盐调味即可；
步骤 4：添碗米饭，喝口汤~
