脆皮红腰豆是一道美味的家常菜,做法如下:
所需材料:
1. 红腰豆 200 克
2. 玉米淀粉 适量
3. 面粉 适量
4. 鸡蛋 1 个
5. 盐 适量
6. 油 适量
7. 辣椒粉 适量
8. 花椒粉 适量
9. 葱花 适量
步骤:
1. 红腰豆洗净,放入碗中,加入足够的水,浸泡 2 小时左右,至红腰豆完全吸水膨胀。
2. 浸泡好的红腰豆捞出,放入锅中,加入足够的水,煮熟。煮熟后捞出,沥干水分备用。
3. 准备一个鸡蛋,打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
4. 将煮熟的红腰豆倒入蛋液中,让红腰豆均匀裹上蛋液。
5. 取一个干净的炒锅,倒入适量的油,烧热。
6. 将裹上蛋液的红腰豆逐一滚上玉米淀粉和面粉,尽量让红腰豆表面均匀地裹上一层淀粉和面粉。
7. 将裹好淀粉和面粉的红腰豆放入锅中,用中小火煎炸。
8. 炸至红腰豆表面呈金黄色,捞出沥油,放入盘中。
9. 准备一个小碗,放入适量的辣椒粉、花椒粉、葱花,烧热油,浇在调料上,搅拌均匀。
10. 将调好的辣椒油倒在炸好的红腰豆上,即可食用。
注意事项:
1. 煮红腰豆时,水要足够,确保红腰豆煮熟。
2. 裹红腰豆时,要确保每个红腰豆都均匀裹上蛋液,以便更好地裹上淀粉和面粉。
3. 炸红腰豆时,火候要控制好,避免炸焦。
这道脆皮红腰豆口感鲜美,营养丰富,适合家常食用。搭配辣椒油,更具风味。
做法1.红腰豆洗净,放入沸水中煮熟后捞出,均匀裹一层淀粉;芹菜、干辣椒均洗净,切段。2.锅中加入食用油烧热,放入红腰豆炸至酥脆,盛出沥油。3.再次加热油锅,放入干辣椒炒出香味,再加入炸过的红腰豆,放入蒜苗同炒片刻。4.调入盐炒匀,起锅盛入盘中即可