如果你想去健身房但不好意思去，这可能是因为你对自己的身体感到不自信或者害怕被别人看到。然而，你应该知道，每个人都有自己的健身目标，而且在健身房里大家都是为了自己而来。
不要担心别人的眼光，只要你愿意去尝试，就会发现自己的身体和健康状况得到了很大的改善。
试着和健身教练聊天，了解健身器材的使用方法，逐渐提高自己的自信心，让自己更有动力和信心去健身房锻炼。
如果你想去健身房但是不好意思去，那么你需要先克服内心的恐惧和不安，告诉自己去健身房是一件正常的事情，没有任何人会嘲笑你。
你可以选择一个较为私密的时间段去，比如早上或晚上，这样人流量会比较少。另外，你可以尝试找一个健身伙伴来陪你一起去，这样可以增加你的自信心和动力。最后，你需要记住，从零开始是很正常的，不要害怕失败，只要坚持下去，你一定能够达到自己的目标。
