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柠檬干和鲜柠檬泡水差别是什么啊(柠檬干泡水的正确方法是什么)

柠檬干和鲜柠檬泡水差别是什么啊(柠檬干泡水的正确方法是什么)

更新时间:2025-07-09 16:06:20

柠檬干和鲜柠檬泡水差别是什么啊

差别是营养成分有所变化。变化最大的就是维生素C。柠檬干里头已经没有维生素了。而鲜柠檬泡出的水,维生素C的含量是非常高。

新鲜柠檬和柠檬干泡水的区别:

1. 鲜柠檬水口感更好,维生素C含量高,但酸味大;干柠檬水苦味大,维生素C含量低,但营养价值没有太大区别。

2. 泡水效果差不多,但干柠檬片美白效果不如新鲜柠檬片,营养成分略差于新鲜柠檬片,吸收也不如新鲜的好。

3. 干柠檬片泡水喝有润喉、美容功效,可以预防疾病,泡水喝可以美白,但营养成分不如新鲜柠檬片。

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