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乳胶枕睡宽头还是窄头(乳胶枕哪种形状睡得最舒服)

乳胶枕睡宽头还是窄头(乳胶枕哪种形状睡得最舒服)

更新时间:2025-07-09 15:42:09

乳胶枕睡宽头还是窄头

睡宽头。一般乳胶枕比较有弹性。如果确定不了枕哪头,可以侧位时肩头到头部的高度,然后把乳胶枕放在那里。如果头部平直,不用弯曲就是最好的高度。乳胶枕相对于其他枕头有弹性,而且有一定的支撑,是比较好的枕头,枕头荞麦枕挺好。像黄豆的枕头可能会太硬,有些枕头太软,也不能太高,这些枕头都不太适合颈椎病的患者。

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