葡萄籽维生素c片有利于抗氧化,促进身体的代谢,美白皮肤,养颜抗衰老的作用,平时可以适当的补充一些,对于皮肤色斑也有淡化的功效,平时的饮食口味要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,有利于增加身体的抵抗力,注意防晒和皮肤的保湿。