不是入伏当天晒背。
1. "三伏天"是指夏季农历的三个连续的10天，分别称为初伏、中伏和末伏。
入伏是指进入中伏的那一天，也就是中伏的第一天。
2. 在传统观念中，人们认为三伏天是夏季最炎热的时期，晒背可以消除湿气、疏通经络等，有助于健康。
所以，通常人们在入伏的前几天开始晒背，连续晒到末伏的最后一天。
3. 因此，三伏天晒背不是仅限于入伏当天，而是在整个三伏天期间都有晒背的习俗。
三伏天晒背主要是为了清除身体里面的湿气，故才有三伏天晒背的说法，正确的做法是从初伏的第一天开始，中伏也是要晒的，因为中伏的温度是最高的，再坚持到末伏的最后一天就行了。
