夏至煲绿豆海带鱼及豆腐汤可以吗（海参绿豆冬瓜海带大骨汤）

可以，因为可以使营养物质更加的丰富，夏天煲绿豆海带汤的时候及鱼头豆腐汤的时候可以有效的进行降温的作用，营养物质非常的丰富，可以补充卤素和矿物质元素，所以非常的好用

绿豆海带鱼及豆腐汤是非常适合立夏前后喝的汤。海带和绿豆都有清热解暑的好处，对于爱上火的朋友非常适用。立夏喝汤不仅可以补充身体里流失的水分，还能补充身体所流失的营养。