很好的水平。800米属于中长跑项目,要跑好800米需要有非常好的速度和心肺功能,更需要坚强的毅力。
如果能根据学生的实际情况,制定科学的训练计划,加上坚持长期的训练,一定会取得很好的成绩。
大众水平。
爱好长跑的,有长跑经验的人都可以完成。
800米属于中长跑比赛项目,专业的运动员应该在一分半之内就可以完成,非专业运动员也可以在两分半之内完成。中长跑的比赛,不仅比的是速度,而且更多的是耐力,经过持之以恒的锻炼才可以达到。
很好的水平。800米属于中长跑项目,要跑好800米需要有非常好的速度和心肺功能,更需要坚强的毅力。
如果能根据学生的实际情况,制定科学的训练计划,加上坚持长期的训练,一定会取得很好的成绩。
大众水平。
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800米属于中长跑比赛项目,专业的运动员应该在一分半之内就可以完成,非专业运动员也可以在两分半之内完成。中长跑的比赛,不仅比的是速度,而且更多的是耐力,经过持之以恒的锻炼才可以达到。