紫薯里面含有植物花青素,这是一种水溶性色素,而花青素遇到酸碱就会改变颜色,遇到酸性则会呈红色,遇到碱性则会呈偏蓝绿色,这是一种正常现象,可以放心食用。
紫薯的颜色来自一种名叫花青素的天然色素,它会随着酸碱值的变化而呈现不同颜色,如蓝、紫、绿色等。紫薯的颜色越深,花青素越多,抗氧化能力就越高。
紫薯粉加水加糖会变成蓝色,是由于紫薯粉里面含有花青素。花青素可以起到抗氧化的作用,让皮肤的状态越来越好。紫薯的营养优于红薯,爱美的女士可以多吃紫薯。除了紫薯,蓝莓里含有的花青素也非常高。我们将紫薯蒸熟,碾碎,活在面粉里,这样做出来的馒头颜色非常好看。