和老公冷战 心里难受堵的慌 怎么才能放松心情呢（被老公冷战心里憋着一口气怎么办）

夫妻之间需要相互理解相互体谅相互关心，相互疼爱，彼此之间需要相互多沟通，多谈谈心，这样可以消除彼此之间内心深处的隔阂和矛盾，这样也不会吵架，