宝宝辅食添加顺序:
1.先添加主食
婴儿刚开始吃辅食的时候，可以先从添加主食入手，一般是添加稀释米糊或者是米汤，在婴儿能够适应米糊和米汤之后，就可以给婴儿喝一些搅碎的小米粥，这样就可以有效补充碳水化合物，促进婴儿身体发育。
2.然后再添加果蔬泥
在婴儿基本适应主食的添加后，就可以开始添加一些果蔬泥，最开始不要给婴儿吃膳食纤维太丰富的果蔬泥，比如说紫薯泥。可以先给宝宝是一些香蕉泥，这样比较好消化，而且还能补充营养，在婴儿适应后，就可以吃那些高纤维的果蔬泥，比如土豆泥，苹果泥。
3.最后添加块状肉类
在宝宝适应主食和果蔬泥后，就可以宝宝适当给宝宝吃一些固体的肉类食物了。一般建议先给宝宝吃一些瘦猪肉或者鱼肉，注意要切的碎一点，这样可以有效补充蛋白质。这个时候宝宝比较小，还不合适吃牛肉，牛肉不好消化！
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一般推荐婴儿添加辅食的时间是4-6个月，3个月的宝宝如果是母乳喂养，在母乳量不足的情况下可以添加配方奶粉，这时候3个月婴儿的辅食就是配方奶粉，如果是牛奶蛋白过敏的宝宝，可以添加水解奶粉或者氨基酸奶粉。如果3个月的宝宝添加配方奶粉以外的一些辅食，可能会发生消化不良，因为3个月的宝宝一些消化酶没有发育完善，肠道的消化功能也没有那么好，所以这时候辅食就是以配方奶为主。但到了4个月之后可以慢慢添加营养米粉以及其它的一些菜泥、蛋黄泥等等。所以宝宝添加辅食第一步从配方奶开始，后面可以逐渐的添加营养米粉以及其它的菜泥、肉泥。
