陈皮煲汤的最佳配方（三种人不宜喝陈皮水）

步骤/方式1

白术，淮山片泡水10分钟

步骤/方式2

陈皮泡水10分钟

步骤/方式3

刮去内瓤

步骤/方式4

猪肉剁碎

步骤/方式5

全部放到炖盅

步骤/方式6

放入甜枣，姜片，加入清水

步骤/方式7

放入炖锅中

步骤/方式8

起锅，盖上盖子炖一个半小时

步骤/方式9

加盐调味，搅拌均匀即可