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清蒸钳鱼的做法(为什么钳鱼要少吃)

清蒸钳鱼的做法(为什么钳鱼要少吃)

更新时间:2025-07-13 15:03:50

清蒸钳鱼的做法

食材:钳鱼、鸡蛋、香菜、淀粉、生姜、大葱、料酒、白糖、胡椒粉

做法:1、钳鱼处理好,片成鱼肉片,放入小盆;生姜切成末,葱切碎;然后在鱼片上面倒入料酒、盐、白糖、胡椒粉、味精、葱和姜末,腌制一会儿

2、鸡蛋打入小碗,搅拌均匀,加入一些淀粉,搅拌成浆糊;然后把鱼片都裹上鸡蛋浆糊,热锅烧油,把鱼片放入油锅煎炸一下,煎炸至鱼排焦像,呈金黄色时沥干油,淋香油后装盘,撒一些香菜碎,即可。

所需材料: - 鲜活钳鱼1条(约500克) - 姜片3片 - 葱段2根 - 料酒1汤匙 - 盐适量 - 生抽适量 - 蚝油适量 - 香油适量 - 清水适量 步骤:

 1.将钳鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后抹干水分。 

2.在钳鱼的表面切几刀,以便入味。 

3.在钳鱼的两面均匀地撒上盐和料酒,放上姜片和葱段,腌制15分钟左右。

 4.将钳鱼放入蒸锅中,加入适量清水,大火蒸约10-15分钟,或至钳鱼熟透。 

5.将蒸好的钳鱼取出,将蒸鱼汁倒掉。

 6.在钳鱼上淋上适量的生抽、蚝油和香油,用葱姜丝装饰。 

7.将钳鱼放在盘子中即可享用。

 提示: 1.蒸钳鱼的时间需要根据鱼的大小来确定,一般约10-15分钟即可。 2.蒸钳鱼时要加入适量的清水,以免鱼肉过干。 3.蒸好的钳鱼可根据个人口味加入适量的调味料,如生抽、蚝油和香油等。

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