中华文化优良传统主要包括：
1. 尊长敬老：尊重和爱护年长者，讲究家庭伦理和家族观念。
2. 爱国主义：提倡爱国心、国家意识和民族自豪感。
3. 礼仪文化：注重礼貌、规范的行为方式和社交礼仪，关注人际关系。
4. 谦虚谨慎：强调踏实、务实、谦让、摒弃虚荣和浮夸。
5. 廉洁节俭：倡导廉洁公正、勤俭节约的生活方式，厉行节约和反对浪费。
6. 思想深邃：讲究思维的深度和广度，注重道德、哲学和宗教等方面的思辨。
7. 文化传承：重视文化传统的继承和发展，鼓励繁荣文艺事业、保护文化遗产。
8. 人文关怀：注重人的内心世界和精神需求，看重人情味道和同情之心。
中华优秀传统文化包括仁义礼智信等核心思想，爱民重民。
