常吃碱面好不好（经常吃碱面的好处和坏处）

常吃碱面好。

长期食用碱性面可能对健康有益处，因为碱性食品可以平衡体内酸碱平衡，有助于保持身体健康。但也要适度食用，不能过量，否则可能会对身体造成不良影响。建议平时要均衡饮食，多食用蔬果、谷物等富含营养的食品，保持良好的饮食习惯。