吊单杠能增加臂力吗（吊单杠能增强力量吗）

应该可以！记得我当兵那会，好多新兵都不能合格的完成引体向上训练科目，有的甚至连一两个也做不了。

针对这些达不到标准的新兵，班长就让他们坚持进行吊杠训练，随着日复一日的科学训练，这些新兵完成引体向上的个数也逐步增加，最后也都合格的完成了训练科目。

把自己的肱二头肌力量更加强大，所以说吊单杠能增加臂力