可以使性格变得外向、开朗 因为性格的形成是个长期的过程，在积极主动的安排和改变生活方式方面，是可以慢慢地调整性格的。
建议可以尝试做一些社交方面的活动，如加入兴趣小组、参加聚会等等，并适当地与人交流，增加自己的社交圈子。
同时，可以通过一些社交技巧的学习，如加强自我介绍能力、改善言行举止等，从而更自信地面对周围的人和事。
另外，也可以通过参加一些心理课程或交流会等方式，了解更多有关性格塑造的方法和技巧，加强自我的认识和提升思考能力，进一步促进自己的进步和成长。
这样，就可以逐渐地形成积极向上的性格，变得更加外向、开朗。
积极参加社会活动：
一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处，不愿意参加社会活动，这样就更没有机会锻炼自己，长此以往，只会让自己变得更加内向。 在校学生可以参加一些社团活动，演讲比赛等，借这些活动来促使自己不断去表达，去表现自我，这样就会慢慢增加自信。同时可以挖掘自己的兴趣，找与自己有相同兴趣的人一起发展自己的兴趣，这样也可以逐渐改变自己内向的性格。
