食材明细
羊肉、胡萝卜、三奈、葱、姜、丁香、香叶、肉蔻、草果、大料、红枣、枸杞、红曲。
1、羊肉切块。
2、焯水，去除浮沫。
3、胡萝卜切块。
4、准备红枣枸杞。
5、准备山奈，肉蔻，草果，红曲，桂皮，香叶，葱姜，大料，丁香。
6、爆香葱姜，郫县豆瓣酱，炒出红油。
7、下洗好的羊肉。
8、炒好的羊肉，加生抽，老抽，料酒，白糖，转砂锅加1瓶啤酒，不加一滴水。
9、熬制半小时以上加胡萝卜。
10、加红枣和枸杞。
11、继续熬制汤汁浓稠即可。
12、撒香菜和小米椒。
猪肉的价格是节节攀升，虽然其他肉也跟着涨价了，但是总觉得这么贵的价钱还不如就吃羊肉了。正好现在也是深秋时节，也是最适合我们吃一些温润滋养的食物的时候了，这次我们就来解答一下这个红焖羊肉的做法吧。
【红焖羊肉用什么香料好？】
首先我们需要明确一个基本理念，那就是红焖羊肉这道菜的美味绝对是以羊肉本身为主体的，任何香料的作用无非就是去异和增香这两方面，所以再好的香料也只能起到辅助的作用，切不可本末倒置了。
所以一般我们做红焖羊肉只需一些葱、姜、蒜、香叶就足以了，如果实在觉得有必要进一步去除膻味，那么可以再添一点点花椒或者小茴香，实在觉得还不行，那烹饪过程中来点白酒，这基本就足以彻底完成去异增香了。辛香料永远都是宁少勿多的，如果非要下特别多种香料，恨不得把羊肉味遮的严严实实的，那好像就真不如吃素了。
一份好吃的红焖羊肉绝不仅是用香料那么简单，所以下面我们就分享一个红焖羊肉的具体做法，请往下看！
【红焖羊肉的做法】
》【主料】：羊腩肉
》【配料】：大葱、姜、蒜、香叶、香葱。
》【调料】：酱油、料酒、豆瓣酱、盐、味精、胡椒粉、白糖、食用油。
————制作步骤————
第一步（处理配料）：把大葱切段、生姜切片、香葱切葱花、大蒜拍一下不用切；
第二步（处理羊肉）：羊肉建议选择腩肉或者带骨的小排，焖出来更香更鲜嫩，改切成二指宽一指长左右的条，冷水下锅加料酒、姜片焯水，血沫尽出之后捞出沥水；
第三步（开火烹制）：炒锅下一点底油，然后下一匙豆瓣酱小火煸炒出红油，再下葱、姜、蒜和香叶炒出香味，然后下沥水后的羊肉煸炒；
第四步（焖煮阶段）：羊肉煸炒的时候略下一点点白糖和胡椒粉（手指捏一点就够），炒匀之后转入炖锅，或者是砂锅、高压锅都行，加入适量开水焖煮（炖锅大约1小时，高压锅20到25分钟）；
第五步（收汁成菜）：焖煮好的羊肉重新回到炒锅里，略微收汁，尝下味道适当补一点盐，出锅前可以捏一点味精，炒匀之后装盘，撒点葱花就可以享用了。
【红焖羊肉的小贴士】：
羊肉最好是挑选羊腩这样肥瘦相间又带皮的部位，焖煮出来软糯浓香，一口下去满足感十足。
羊肉焯水一定要冷水下锅，这样在缓缓的受热过程中才会充分收缩，“挤”出里面的血水膻味。
加水焖煮的时候不要用冷水，不然的话骤热骤冷会让肉质缩紧，焖煮起来就事倍功半了。
如果喜欢搭配萝卜、山药之类的配菜，那么就在羊肉炖煮中途加进去，不过这么做一开始的开水就要多加一点，让汤汁宽一点，我们家有时候直接就做成羊腩火锅了，可以涮很多菜吃。
【红焖羊肉的“问答”内容】：
1、做法就这么简单，不需要多加几种香料吗？
答：羊肉自古就是“金贵”的食材，其最被人们追捧的就是鲜和嫩，所以羊肉的特点就决定了它不适合用太多辛香料。
有些“老店传承”可能会有十几味，甚至几十味香料或者药材一起炖，但其实更多的还是噱头。毕竟我们主要是吃羊肉，而不是吃香料，更不是吃药材，这些香料什么的再复杂再名贵，在菜肴里面也是陪衬而已，去异增香的目的达到即可，不可本末倒置。
2、为什么有时候按照食谱做，依然炖出来的肉偏柴，不够软烂？
答：这种情况基本都是因为所用的羊肉本身有问题，最常见的就是买到了冷冻比较久的肉，这种肉并非不能吃，只不过是不好吃，更不适合焖煮的方式。
因为在长时间的冷冻过程中，羊肉本身的肌肉细胞会破损，其中的肉汁就慢慢流失掉了，有时候我们自己解冻冰冻很久的肉，或者是看超市里有些解冻的肉，可以发现它们会慢慢渗出没什么血色的体液。这种肉质上的损失可以说是永久的，难以逆转的，所以要想羊肉做的好吃，至少从挑选新鲜优质的羊肉开始。
3、如何挑选合适的好羊肉。答：①新鲜羊肉看外表有光泽，肌红脂白；②表面干爽不黏手，更不会有液体渗出；③用手指按压之后能感觉到明显的弹性；④靠近闻气味是清新纯正的，不会带有酸味或者氨味。
结语：
上述分享的红焖羊肉做法是最基础的框架，大家可以按照自己的口味做调整。比如喜欢吃辣一些就加点干红椒、青红椒，如果不喜欢葱、香菜之类的，那么可以最后撒点香芹粒，在这个纷乱的世界里，美食算是比较容易从心所欲的了。
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