对于光遇退不出去的问题，我认为可以通过以下方法解决：1. 按下Esc键，然后选择“重新开始”选项，这可以使你重新开始游戏，重新尝试通关。
2. 检查是否有任何破坏地形的道具或技能，这些可能会影响你通关游戏，如果有，建议先回到上一步，去掉这个影响，然后再选择继续游戏。
3. 可以到光遇相关的游戏官方论坛或社区里寻求帮助，如果问题比较普遍，可能会有其他玩家分享他们的解决方法，或者游戏工作人员提供帮助。
总的来说，出现这个问题不必太担心，可以通过一些简单的解决方法解决问题。
需要通过团队合作和细化任务来解决这个问题。
光遇是一个需要玩家在团队协作中完成各个任务的游戏，如果遇到某个任务无法完成而导致无法退出游戏，可能是因为任务细节没有理解清楚或者任务需要团队协作才能完成。
此时，可以和团队成员一起回顾任务流程，找到问题所在，然后分配好各自的任务，细化到每一个步骤，逐一完成。
如果还无法顺利完成，可以寻求游戏官方或者其他资深玩家的帮助。
总之，细化任务和团队合作是解决光遇卡顿问题的关键。
