准备主料:
花生米300克、面粉40克
鸡蛋1个、白糖或者糖粉适量
烹饪步骤
步骤1/4
把花生米用水淘净控干,放适量白糖,腌上十五分钟让花生入味儿,然后放一个鸡蛋与花生搅拌均匀。
步骤2/4
把腌好的花生米放在盛面的器皿里裹面,(因为加了鸡蛋的原因所以是一个个分离开的。)
步骤3/4
起锅热油,待九成热放入花生米开始炸,因为花生米很好熟的,所以颜色变微黄就要捞出来了。
步骤4/4
出锅装盘即可。
甜花生米的做法
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 益智补脑食谱 工艺:干炸脆甜花生米的制作材料:主料:花生仁(生)300克
调料:花生油50克,鸡蛋60克,小麦面粉15克,白砂糖15克
脆甜花生米的特色:脆甜酥香。脆甜花生米的做法: 1.带衣花生米洗净,沥干水;鸡蛋磕入碗内打散,放入面粉和少许水调成糊;洗净的花生米倒入面粉糊内,再加入白糖拌匀。
2.炒锅置火上,待锅烧热后,倒入花生油,油烧热至五成热时,将裹有面粉的花生米倒入碗中,用筷子将花生米拨散,用中火将花生米炸至就琥珀色捞出,晾凉后装盘即可。
脆甜花生米的制作要诀:因有花生米过油炸制过程,需准备花生油500克左右。食物相克 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。