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空心菜应该怎么正确清洗(空心菜的正确清洗方法和炒菜步骤)

空心菜应该怎么正确清洗(空心菜的正确清洗方法和炒菜步骤)

更新时间:2025-07-19 08:52:00

空心菜应该怎么正确清洗

方法如下

1、阳光照射:空心菜买回家后先散开放置,让农药挥发掉一部分。阳光照射可分解破坏农药,照射五分钟,有机氯的含量可以大大降低。

2、盐水浸泡:买回来的新鲜空心菜可以先用清水冲洗3—6遍,然后泡入淡盐水中浸泡1小时,再用清水冲洗1遍,这样处理过的空心菜基本上就可以处理的很干净了。

空心菜是夏季热卖的绿叶蔬菜之一,但是,空心菜好吃,看上去很容易清洗,其实空心菜上面有很多泥士,清洗时需要注意。而且,空心菜在生长过程中,可能会喷洒农药,如果只是将空心菜随意清洗一下就直接吃,农药可能没那么容易洗掉,长期这样食用会引起身体不适,严重的可能会导致农药中毒。那么,空心菜应该怎么正确清洗?怎么彻底洗干净泥土及去除农药成分呢?

1、在清水中将空心菜洗干净。

2、将清洗干净的空心菜将根部去掉。

3、然后倒一盆水,倒入一些盐。

4、然后将空心菜放进盆子中。

5、可以清除很多看不见的小虫子,更加的干净。

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