开背用什么油最好（身体精油排行榜第一名）

活络精油。

精油开背是一种按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油，配合独特开背手法，进行松筋开背按摩，以促进血液循环，紧实肌肤，改善睡眠等功效。

薄荷精油：清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，不适用于敏感肌肤，夏季开背是首选精油。

开背用清油最好。因为菜籽油敷在背上，会有一种刺鼻的感觉，会对人体造成一定的伤害，而清油最没有这种感觉，所以开背用清油最好。