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全蛋溶豆的烤箱做法(做溶豆用几段奶粉最好)

全蛋溶豆的烤箱做法(做溶豆用几段奶粉最好)

更新时间:2025-07-22 01:34:44

全蛋溶豆的烤箱做法

首先将豆子浸泡至软,煮透备用。将混合的蛋液倒进已被喷油的烤盘中,再加入煮好的豆子。

把烤盘放入预热至360°F(180°C)的烤箱中,烤15-20分钟即可。注意时间不可过久,否则蛋液会变得干燥不好吃。取出烤盘,稍放凉后即可享用美味的全蛋溶豆了。此美食不用油热锅,热量低卡路里低,且易于消化,是一道健康美味的食品。

将玉米油、鸡蛋、白糖、蜂蜜、盐、发酵粉、面粉和豆泥混合搅拌均匀,倒入铺了油纸的烤盘中,放入已预热至180℃的烤箱中,烤约15分钟取出,注入混合了白糖和柠檬汁的豆腐花脆酥皮上,在烤箱中再次烤约10分钟,直到表面呈现金黄色即可。为了制作好全蛋溶豆,注意烤箱不要过热,时间要掌握好,否则烤出来的口感会偏干硬。

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