表示不虚度光阴的成语（表示虚度年华的成语）

1、自强不息 [ zì qiáng bù xī ]

释义：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

出处：《周易·乾》：“天行健，君子以自强不息。”

2、蹉跎日月 [ cuō tuó rì yuè ]

释义：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。

出处：晋·阮籍《咏怀》诗：“娱乐未终极，白日忽蹉跎。”

3、蹉跎岁月 [ cuō tuó suì yuè ]

释义：蹉跎：时光白白过去。把时光白白地耽误过去。指虚度光阴。