丝瓜切成滚刀状,放入清水,控水捞出,放入大碗,加点食用油,搅拌均匀,碗中加入木耳,一勺白糖,一点面粉吸附木耳的杂质,加入50度的温水,盖上盖子,把白糖、面粉摇晃均匀,红椒切成小块,青椒切好后单独装盘,大蒜切成末,装入盘中,三颗鸡蛋,打入到碗中,加点盐,搅发,油热的时候倒入蛋液,开大火,少许蛋液未凝固时关火,炒成大一点的鸡蛋花,装入盘中,泡发的木耳放入盘中,把丝瓜放进来,水开,上锅开大火蒸一分钟半,起锅热油,倒入蒜末,炒出蒜香味,下入红椒块儿,红椒炒至断生,下入丝瓜和木耳、鸡蛋花,加入蚝油、食用盐、鸡汁,开大火快速翻炒均匀,即可。
切片
这种方式不仅简单易行,而且可以保留丝瓜的原汁原味,更容易烫熟。具体步骤如下:
将丝瓜洗净
切掉两端,然后切成薄片
提示:如果丝瓜切片后还有些长,可以将长的那一段再次切成两段。