食材:
冻豆角丝适量,螺丝椒2个小的,盐适量,玉米油适量,鸡精适量(可不放)
步骤:
1,豆角洗干净,剪成丝,剪成一段一段的
2,螺丝椒切丝
3,锅中热油
4,倒入豆角丝,倒点点醋,大火爆炒
5,加入适量的热水,焖一下,不要焖太久,容易焖黄了
6,豆角丝差不多熟的时候倒入辣椒翻炒,倒入少许盐、鸡精调味即可出锅
1/8 分步阅读
准备新鲜的豆角。
2/8
摘去豆角筋,掐头去尾,洗净。
3/8
大蒸锅内水烧开。
4/8
下入豆角烫3分钟。
5/8
用勺子翻动豆角,使受热均匀,豆角变绿了。
6/8
捞出后立即放入凉水中 ,使其降温。
7/8
然后控水后捞出,放置阴凉处晾干。
8/8
将晾干后的豆角分别装入密封的小袋子里,放入冰箱的冷冻室即可。