格式化C盘会将其中的所有数据清空，因此需要谨慎操作。以下是在Windows 7中格式化C盘的步骤：
1. 首先备份C盘中的重要数据，以免数据丢失。
2. 打开“计算机”或“我的电脑”窗口，找到C盘，右键点击C盘并选择“格式化”。
3. 在弹出的对话框中，选择“快速格式化”，勾选“执行快速格式化”，然后点击“开始”按钮。
4. 确认格式化操作后，系统将开始格式化C盘。等待格式化完成即可。
需要注意的是，格式化C盘会将其中的所有数据清空，包括系统文件和程序等。如果您没有安装Windows 7系统光盘或者U盘，格式化后将无法正常使用电脑。因此，在格式化C盘之前，请备份好数据并准备好Windows 7系统安装光盘或U盘。
