腿翘在墙上有什么好处（腿搭在墙上60度有什么好处）

腿翘在墙上的好处，可以缓解疲劳，腿翘在墙上可以减轻身体对腿和脚的压力，促进血液循环，是比较好的一种解压方式，让人放松心情。

1.可以缓解一下疲劳

2.可以起到锻炼的作用，有利于身体健康

3.可以减轻身体对脚部和腿的压力，促进血液循环，也能舒服点