一个星期只吃鸡蛋会怎么样（连续10天只吃鸡蛋的危害）

一个星期只吃鸡蛋会营养不良的，抵抗力免疫力记忆力不行，每天吃的东西都要换的，今天吃鸡蛋明天吃肉后天吃鱼再后来吃牛肉的，天天吃鸡蛋有的人也不愿意吃，现在生活水平提高了，所以每家每户的吃的哪一方面都是每天不一样的吃法呀！使得吃的身体会更好呀！

一个星期只吃鸡蛋，还会好好地活着，鸡蛋可是好东西，优质蛋白，营养丰富，吃了还饱腹，但是吃多了会便秘，可能会消化不良，如果只吃鸡蛋，未免太过于单一，营养不全面，人体需要多种营养素和维生素，蛋白，还有碳水化合物，只吃蛋白，不能维持身体平衡！