一天玩3小时手机合适吗（一天玩几个小时手机最好）

一天玩三个小时还是可以的，但是不能一起就玩 玩三个小时那样贵，对眼睛，对身体不好的 同时我们最好把时间控制在半个小时之内 在上外头透透空气，以后再玩手机，这样会对我们的眼睛，身体，颈椎都有好处的 所以我们不要经常到外手机是很好的

2到3个小时属于正常，沉迷于手机，容易对眼睛造成伤害