要让自己天天保持愉快心情，可以尝试以下方法：
积极面对问题：遇到困难和问题时，不要逃避或抱怨，而是积极寻找解决问题的方法，并付诸行动。
放松身心：学会放松自己，例如通过深呼吸、瑜伽、冥想等方式来缓解压力，让自己保持平静和放松的状态。
与他人交流：与亲朋好友、同事、邻居等人保持联系，分享彼此的生活和心情，可以让自己更加开心和愉悦。
保持好奇心：对周围的事物保持好奇心和兴趣，尝试新的事物和体验，可以增加生活的乐趣和兴奋感。
坚持锻炼：适当的运动可以释放身体的压力和紧张情绪，同时有助于提高心情和自信心。
寻找快乐：无论在工作还是生活中，积极寻找快乐的元素，例如听音乐、看电影、阅读书籍等，可以让自己的心情更加愉悦。
保持乐观态度：以乐观的态度看待生活和工作中的挑战和困难，相信自己能够克服一切困难，取得成功。
总之，要让自己保持愉快心情，需要积极面对生活和工作中的问题，放松身心，与他人交流，保持好奇心和兴奋感，坚持锻炼，寻找快乐，保持乐观态度。
