怎么叛段自己是不是肾虚（怎样判断自己肾虚的程度）

判断是不是肾虚要观察自身在正常饮水情况下，小便没有力气，点点滴滴，淋漓不尽的现象，或者感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒，注意力不集中。发现没有“晨勃”现象，经常感到两腿无力，腰酸两腿发软，洗头时掉头发严重，这些都是肾虚的现象