经常爱嗓子疼是怎么回事（嗓子经常疼怎么解决）

可能是咽喉炎引起的，应该就医进行合理的诊治，避免反复会加重，多喝水，多休息，避免受凉熬夜，劳累，调整好心态，减少易感人群的接触，注意饮食卫生，要吃清淡，易消化的食物，不要吃过热，过冷及辛辣的食物，要保持大便通畅，平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外运动，呼吸新鲜空气。