酸菜鱼有什么好处（吃酸菜鱼能补充什么营养）

吃酸菜鱼也是有好处的。这是因为酸菜鱼里面含有得丰富的营养物质成分，可以补充我们人体上的生理需要，而且酸菜鱼这道菜也很容易补人体消化和吸收。

酸菜鱼的好处多多。酸菜鱼的鱼片富含很多营养，特别是黑鱼片，可以补充人类所需的多种维生素。此外酸菜具有健食开胃的效果，酸辣的口感还有中和身体内酸碱度的效果。