唯蜜瘦30饮食上什么要求（唯蜜瘦的正确使用方法全过程）

饮食要求很严格：早餐鸡蛋白或者全麦面包，还有玉米；午餐荤素搭配，要正常吃米饭和肉类，可以半碗米饭配合半碗菜；晚餐可以吃些蔬果，黄花、西红柿、苹果、火龙果、柚子等。