1、将里脊肉洗净切成刀背厚簿的片放入盘中,用1克盐和5ml料酒腌制二十分钟。
2、把准备好的土豆淀粉倒入碗中,加入清水泡二十分钟以上。
3、将准备好的胡萝卜,香菜和葱姜分别切丝,蒜切片放入盘中备用。
4、将泡透了的淀粉全部抓进肉中裹匀,如果感觉太干,可以加一小勺植物油加以搅拌。
5、锅中倒油,加热至七成,将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起。
6、把炸好的肉放入碗中,炸完第一遍后油温继续加热至最高进行复炸,炸至有斑驳的焦红色捞出控油。
7、将油倒出,加入白糖米醋和一克盐中火熬至汁有些黏稠,随后倒入所有的调料丝翻炒几下。
8、开大火,倒入肉块快速挂汁出锅,将锅包肉装盘即可享用。
肉用淀粉腌制后下锅想要不粘锅需要注意以下三点:
1、需要热锅冷油:锅要先加热,在锅足够热的时候倒入油,然后油温没有很高的时候就可以放入肉了。
2、控制油的用量:油不能太多,但也不能太多,需要适量,不能漫过肉。
3、切忌乱动:尤其刚下锅的时候,先不要去动,连锅也最好别动。